耳がこもる

耳がこもって困っています。今日で３日目。電話が鳴ってもわからないし、高音はまだいいのですが低音になるとかなり聞こえづらいありさまです。

こんな時はインターネットと原因や解決方法を調べるためにＷｅｂにすがってみると、「ストレス」と言う文字のオンパレード。

おお、やっぱりストレスと言うのは知らない間に影響を及ぼしているのでしょうなぁ。自分がストレスを感じていないと言っても、身体は正直に反応するということなのでしょう。

どうにもならないことは、どうにもならない。それが今はどうにもならないことであっても、３日後、３年後、３０年後。きっとどうにかなっているということはいっぱいあるので、そう自分に言い聞かせて毎日「がんばる」…いやいや、平凡に生きることにします。

がんばることも必要なんですけど、ここ数カ月がんばることで体調を崩すことが多かったので、時には「休息」することも大事にしないといけないなと痛感しているのです。慢性扁桃炎をこじらせてしまったように、もうそんなに若くない（笑）と自分に言い聞かせようと思っています。